2x 7K met 2 minuten wandelpauze vanmorgen langs het Lac de Matemale (+1540m). Dit waren de laatste meters vals plat omhoog, ik voelde mijn billen en bovenbenen branden en mijn hartslag zat nog maar net onder mijn omslagpunt, terwijl ik volgens mijn horloge omhoog kroop. Niemand zei dat het makkelijk zou worden... #trainenalseentopatleet #fontromeu #trainingsstage