Laatste echt intensieve training voor Málaga gisteravond met 10x 800 op 10K-tempo. De ijzige windkracht 6 maakte het extra uitdagend. But I made it 💪. Kijk nu al uit naar mijn rustige duurloop van vanmiddag.. het schijnt dat de zon zich weer gaat laten zien... #trainenalseentopatleet #stravarun #nikenyc #nikewomen #marathontraining
21 Nov 2018 08:05

Laatste echt intensieve training voor Málaga gisteravond met 10x 800 op 10K-tempo. De ijzige windkracht 6 maakte het extra uitdagend. But I made it 💪. Kijk nu al uit naar mijn rustige duurloop van vanmiddag.. het schijnt dat de zon zich weer gaat laten zien... #trainenalseentopatleet #stravarun #nikenyc #nikewomen #marathontraining 



media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



navigation
Monday, nobody said it was easy... die laatste lange duurloop voor Málaga van 34 kilometer die ik gisteren deed trouwens ook niet. Ik deed vijf tempoblokken van vijf kilometer. Het idee was marathontempo, maar de laatste twee lukte het me helaas niet om dat tempo vast te houden. Meest intensieve training die ik ooit gedaan heb, maar wel eentje die me (hopelijk) zowel fysiek als mentaal sterker gaat maken. Ook al haalde ik bij die laatste twee blokken niet het juiste tempo, ik ben er wel voor blijven strijden en gaf bleef er alles aan doen om ze zo snel als nog mogelijk was te lopen. Dat is weleens anders geweest. Als iets dan dreigde te mislukken dan stopte ik, want wat had dan nog voor zin? Denk dat dit ‘doorzettingsvermogen’ dat ik train niet alleen heel goed van pas gaat komen tijdens de marathon, maar ook in het ‘echte’ leven. Over dat ‘echte leven’ gesproken, MONDAY LET’S GO!!! #trainenalseentopatleet #stravarun Laatste echt intensieve training voor Málaga gisteravond met 10x 800 op 10K-tempo. De ijzige windkracht 6 maakte het extra uitdagend. But I made it 💪. Kijk nu al uit naar mijn rustige duurloop van vanmiddag.. het schijnt dat de zon zich weer gaat laten zien... #trainenalseentopatleet #stravarun #nikenyc #nikewomen #marathontraining Vliegend en vloggend over First Avenue terwijl ik word aangemoedigd door alle supporters bij het TUI Sports Supporterspunt. Een van mijn favoriete momenten tijdens de New York City marathon 2,5 week geleden. Over 2,5 week sta ik gewoon wéér aan de start van een marathon (en loop ik hopelijk stiekem zelfs nog wat harder). #trainenalseentopatleet #tuisports #nycmarathon #hardlopen #throwbackthursday
tags
No tags yet

info
views
1
posted using
direct link
embed