Crocs & stocks.
22 May 20:39

Crocs & stocks. 



media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Arie Boomsma

Amsterdam

Het optimisme grenst aan onverantwoordelijkheid

web www.arieboomsma.nl

navigation
Een bodyweight workout voor thuis (Hero WOD Zachery Tellier. Via: @sigienator)
Ronde 1:
- 10 burpees
Ronde 2:
- 10 burpees
- 25 pushups
Ronde 3:
- 10 burpees
- 25 pushups
- 50 lunges
Ronde 4:
- 10 burpees
- 25 pushups
- 50 lunges
- 100 situps
Ronde 5:
- 10 burpees
- 25 pushups
- 50 lunges
- 100 situps
- 150 airsquats

Hou je tijd bij, en probeer daar een volgende keer onder te komen. Crocs & stocks. Core shredder.
tags
No tags yet

info
shared on
views
719
posted using
direct link
embed