Nu bij Vondelfysio: Shiatsu!
5 redenen om voor Shiatsu te kiezen.
🖐
1) Shiatsu is ideaal als preventieve behandeling. Voorkomen is beter dan genezen!
2) Shiatsu wordt (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar als je alternatieve geneeswijzen in je aanvullende pakket hebt. (check of jij dit hebt)
3) Shiatsu kan helpen bij diverse pijnklachten in het lichaam.
4) Shiatsu lijkt op acupunctuur maar dan zonder naaldjes.
5) Houd je van strekkingen? In een Shiatsu-behandeling komen regelmatig strekkingen voor.

Proberen? Meld je aan bij Emma voor zaterdag 2 juni in het rooster via de VondelGym-app of -site.
11 Jun 2018 21:15

Nu bij Vondelfysio: Shiatsu!
5 redenen om voor Shiatsu te kiezen.
🖐
1) Shiatsu is ideaal als preventieve behandeling. Voorkomen is beter dan genezen!
2) Shiatsu wordt (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar als je alternatieve geneeswijzen in je aanvullende pakket hebt. (check of jij dit hebt)
3) Shiatsu kan helpen bij diverse pijnklachten in het lichaam.
4) Shiatsu lijkt op acupunctuur maar dan zonder naaldjes.
5) Houd je van strekkingen? In een Shiatsu-behandeling komen regelmatig strekkingen voor.

Proberen? Meld je aan bij Emma voor zaterdag 2 juni in het rooster via de VondelGym-app of -site. 



media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Vondelgym

Amsterdam

Vondel Gym

web www.vondelgym.nl

navigation
Afgelopen zaterdag was het tijd voor de maandelijkse Thaiboks Workout en @ritchieriekerk legde hem vast. Link in bio en verhaal om alles te zien! Nu bij Vondelfysio: Shiatsu!
5 redenen om voor Shiatsu te kiezen.
🖐
1) Shiatsu is ideaal als preventieve behandeling. Voorkomen is beter dan genezen!
2) Shiatsu wordt (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar als je alternatieve geneeswijzen in je aanvullende pakket hebt. (check of jij dit hebt)
3) Shiatsu kan helpen bij diverse pijnklachten in het lichaam.
4) Shiatsu lijkt op acupunctuur maar dan zonder naaldjes.
5) Houd je van strekkingen? In een Shiatsu-behandeling komen regelmatig strekkingen voor.

Proberen? Meld je aan bij Emma voor zaterdag 2 juni in het rooster via de VondelGym-app of -site. “Back-extensies! Hoeveel valt er te zeggen over zo'n eendimensionale beweging? Ik zou teveel dynamische bewegingen van de wervelkolom adviseren bij het hanteren van externe belastingen, en het meer een 'heupextensie' maken door te werken met de hamstrings en bilspieren. Een kleine variatie om je glutes te benadrukken zou zijn om de voeten breder te zetten en de tenen naar buiten te richten. Dit vergemakkelijkt de treklijn van de bilspieren, zodat ze dominanter worden in de beweging. Stel je voor dat je probeert je torso op te tillen door gewoon in je kont te knijpen. Succes!” @bryan.wolters 💪🍑 📹: @paulteravest
tags
No tags yet

info
views
4
posted using
direct link
embed