🔸Naše tijelo ne može samo proizvesti vitamin B12, već ga je potrebno unijeti iz hrane životinjskog podrijetla. 🔸Važno je unositi ga redovito jer se ne pohranjuje u organizmu na duže vrijeme. 🔸Posebno se savjetuje veganima i vegetarijancima koji ne konzumiraju dovoljno jaja i mliječnih proizvoda. 🔸Bolesti kao što su atrofični gastritis, Crohnova bolest, celijakija, ali i uzimanje nekih lijekova (inhibitori protonske pumpe, ranitidin, metformin) mogu utjecati na manjak ovog vitamina.
#vitaminb12 #solgar #solgarhrvatska #mojaljekarna #ljekarnaconer