Groepslessen vandaag bij #vondelgym Vrij trainen is de hele dag mogelijk van 7u tot 23u.
22 Jan 2015 08:46

Groepslessen vandaag bij #vondelgym Vrij trainen is de hele dag mogelijk van 7u tot 23u. 



media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Vondelgym

Amsterdam

Vondel Gym

web www.vondelgym.nl

navigation
Wod 22-01-2015

Barbell Skill:  Snatch

5 x 5 TNG power snatches

Multiple snatches for reps asks for a different movement pattern then a single snatch. Today the focus is on getting comfortable bring Groepslessen vandaag bij #vondelgym Vrij trainen is de hele dag mogelijk van 7u tot 23u. De zaktraining van 12u. Troopers! #bags #vondelgym #goHard
tags
No tags yet

info
shared on
views
1
posted using
direct link
embed