De CrossFit classes van vandaag gingen de uitdaging aan:

De @lowlandsthrowdown Chipper

For time:
150 double unders
50 cest to bar pull ups
40 deadlifts 85/60
30 burpee over de box jump
40 deadlift 85/60
50 cest to bar pull ups
150 double unders

Time cap 18:00

Toppers!!!💪 📷 18:00 class @vondelgym west