Het is vandaag twee weken geleden dat ik 21,1 kilometer door New York liep, het is twee weken geleden dat ik voor het laatst hardloopschoenen droeg voor hardloopdoeleinden. De reden waarom ik de afgelopen weken niet gelopen heb (en dat de komende dagen ook niet ga doen) is vrij simpel: ik loop al jaren onafgebroken iedere week, zelfs door blessures ben ik heen gelopen. Het afgelopen jaar had ik allerlei kleine klachtjes, waar ik prima mee kon lopen, maar iedere keer als ik van het ene af was, had ik weer iets anders opgelopen omdat ik mijn lichaam anders belast had. In overleg met mijn fysio was nu tijd om die vicieuze cirkel te doorbreken en een paar weken echt rust te nemen. De eerste 12 dagen waren redelijk makkelijk, maar ik begin langzaam te merken dat mijn lichaam het hardlopen mist. Eerst uitte zich dit in hyperactiviteit (zie als voorbeeld mijn vlog van vorige week zondag) en nu begin ik MEGA lamlendig en lui te worden. Ik durf bijna niet te zeggen hoeveel afleveringen Grey’s Anatomy ik gisteren heb gekeken. Maar het goede nieuws is: eind volgende week kan ik weer lopen. Heel benieuwd of ik het nog kan 😝 #nychalf #tuisports