26 Mar 2019 20:42

Dit is , met wie ik ging trainen in de nieuwe aflevering van Fit met Arie Boomsma () Ze vertelt over de rol die sport in haar leven speelde bij het verwerken van tegenslagen. En ondertussen neemt ze mij mee in een mean old benen training. Je vindt de aflevering op de site van het (via Google), en ook met een link in mijn stories. 



media options

comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Arie Boomsma

Amsterdam

Het optimisme grenst aan onverantwoordelijkheid

web www.arieboomsma.nl

navigation
Vandaag was ik op pad met een Parcours crew. Freerunners. Op de video zie je @matttma en @movemendijs (met de gopro), vrienden van voormalig wereldkampioen @thebartlife die ik vandaag mocht portretteren voor mijn @ad_nl serie Hun sport zit vol metaforen voor het leven (“geen obstakels zien, maar uitdagingen”, “het lukt alleen als je volledig in het hier en nu bent”, “niet lam laten leggen door angst voor wat er zou kunnen gebeuren”, etc), maar wat ik niet wist is dat deze atleten hun sport zo filosofisch benaderen. Eerst het visualiseren, dan langzaam toe bouwen naar zo’n trick als hier op de video, en pas gaan als je echt zeker bent van je zaak. De groep die rustig wacht tot degene die aan de beurt is er klaar voor is. Ik moet eerlijk zeggen dat ik vanmiddag riep dat ze het maar niet moesten doen, toen twee atleten op een soort viaduct, zes meter boven ons, van balk naar balk wilden springen terwijl die storm de kop op stak. Ze doen het alleen als ze er zeker van zijn, stelde @thebartlife mij gerust. Er gaat zoveel zorgvuldige oefening aan vooraf, zoveel calculatie. Zoveel kennis van het eigen lichaam ook, en van landen, of zelfs vallen als het nodig is. Maar het mooist vond ik dat kinderlijke enthousiasme over springen en klauteren. Naar elke omgeving kijken alsof het een speeltuin is. Zoals vroeger, als kind. Er zit zoveel plezier. Schitterend echt. Dit is @nochtlii, met wie ik ging trainen in de nieuwe aflevering van Fit met Arie Boomsma (@ad_nl) Ze vertelt over de rol die sport in haar leven speelde bij het verwerken van tegenslagen. En ondertussen neemt ze mij mee in een mean old benen training. Je vindt de aflevering op de site van het @ad_nl (via Google), en ook met een link in mijn stories. Ik draai mee in een pilot van Pampers om luiers te recyclen. Op allerlei plekken in onze buurt zijn containers gezet. Ze hebben een mooie app ontwikkeld, waarmee je bij kunt houden hoe groot de impact is die je maakt door te recyclen, waar de dichtstbijzijnde container is, en hoe het allemaal werkt. Prachtig initiatief. Maar ik betrapte mezelf op een indrukwekkende gemakzucht afgelopen weken. Normaal gesproken zette ik namelijk gewoon twee keer per week de luiers bij het afval dat keurig op woensdag en zaterdag voor de deur wordt opgehaald. Het kostte mij veel moeite die nieuwe gewoonte, het wandelen naar de recycling box, erin te krijgen. 
Ik herkende in mijn eigen gedrag iets dat lijkt op wat veel mensen met hun goede voornemens op het gebied van gezondheid ervaren. Je wil iets beter doen, maar het is niet makkelijk een nieuwe prioriteit tussen al die andere, al gewoon geworden routines, te wurmen. We kiezen van nature de weg van de minste weerstand. Zelfs als je weet dat het beter is dat niet te doen. 
Om die nieuwe gewoonte in mijn leven te krijgen, plan ik nu dus twee keer per week een wandeling. Die noteer ik in mijn agenda. Ik zet een podcast op, en maak er een moment van. Dat is voor mij de enige manier om het in mijn systeem te krijgen. 
Er was nogal wat animo voor de pilot. Die zit dus vol. Maar het zal vast niet lang duren voordat overal in Nederland van die containers staan. En ja, luiers van alle merken kunnen in de luierrecyclebakken worden gegooid. 
#samenwerking
tags
No tags yet

info
shared on
views
4
posted using
direct link
embed