Chaos. Chaos in mijn hoofd. Ik ga alle kanten op. Posten dat het is gelukt is makkelijk. Het uitvoeren is echt een uitdaging. Haal ik het? Kan ik dit? Is het gewicht niet teveel? Klapt mijn knie weer? Wow, het voelt echt zwaar. Denken, nog meer denken, overdenken, twijfelen, repeat,.. chaos. Kijk ik het filmpje terug, is er echt niks aan de hand. In mijn hoofd niet. Daar was in even een actie held die zich blijkbaar aanstelde. Op naar woensdag. Daar ga ik weer even in gesprek met mijzelf aan de bar. #bewegen #intern #dialoogje #weightlifting #squats #skwatzegje *thanks @ben_rooth 4 the mental / knowledge support 🙏🏽