Login / Signup
De groepslessen van vandaag. Vrij trainen kan de hele dag, tussen 7u en 23u. #crossfit #bags #bootcamp #fitness #running #mobility
12 May 2015 07:32

De groepslessen van vandaag. Vrij trainen kan de hele dag, tussen 7u en 23u. #crossfit #bags #bootcamp #fitness #running #mobility 



media options

comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Vondelgym

Amsterdam

Vondel Gym

web www.vondelgym.nl

navigation
Hier zaten ze er al aardig doorheen. Pittige dag in het park. #crossfit @brendakoolhaas #SvenVerheul De groepslessen van vandaag. Vrij trainen kan de hele dag, tussen 7u en 23u. #crossfit #bags #bootcamp #fitness #running #mobility Wod 12-05-2015 Skill: 2 x snatch wave (9 reps) * add 2,5 kg each succesfull lift * start at 70% 1RM Metcon: 10 min EMOM 3 pull-ups/5 burpees/7 KB swings(24/16) #vondelgym #crossfit #cfvondelpark #o
tags
No tags yet

info
shared on
views
0
posted using
Instagram
location
direct link
http://moby.to/52wnkg
embed