Suryanamaskara B of Zonnegroet 2, zonnegroeten worden veel gebruikt in Vinyasa yogalessen of poweryoga als opwarming, maar zijn ook heel goed te doen als zelfstandige practice als je niet heel veel tijd hebt, een paar zonnegroeten en je kunt er de hele dag tegen aan. @marcelvandevis 🙌 -
📹: @paulteravest