17 Feb 2018 10:09
Creamy proteïne aardbeien fluff! 🍓🌱 Naast dat het een healthy, eiwitrijk tussendoortje of dessert is, bevat het weinig calorieën. Enjoy! @ekopura
Ingrediënten
– 1 scoop Ekopura organic caseïne poeder
– half glas biologische melk
– 160 gram bevroren aardbeien stukjes en frambozen stukjes ( Let op! om fluff te maken, moet het bevroren fruit zijn
– Verse aardbeien
Bereiding
– Crush het bevroren fruit in een blender tot een fijn poeder.
– Voeg vervolgens de caseïne en melk toe en blend tot een romig mengsel.
– Klop het geheel voor minimaal 3 minuten tot een luchtige massa met een elektrische mixer.
– Maak het af met wat vers fruit en smullen maar!
media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!
leave a comment »
tags
No tags yet
info
views
2
posted using