Login / Signup
Ik sta hier dus gewoon met de bronzen medaille winnaar van de 1500 meter M45 van de WK Masters (ja dat is een hele mond vol). Zo trots en zo blij dat ik hier bij kan zijn ♥️. Hebben jullie mijn live verslag via IG gezien?
16 Sep 2018 13:12

Ik sta hier dus gewoon met de bronzen medaille winnaar van de 1500 meter M45 van de WK Masters (ja dat is een hele mond vol). Zo trots en zo blij dat ik hier bij kan zijn ♥️. Hebben jullie mijn live verslag via IG gezien? 



media options

comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!

leave a comment »
Login
Username

Pin


 

or


Comment:



Annemerelcom

navigation
Ieder nadeel heeft zijn voordeel; geen Berlijn Marathon voor mij, maar nu wel mooi @tuurman_ kunnen aanmoedigen tijdens de 1500 meter op de WK Masters in Málaga. Als seriewinnaar door naar de finale van morgen 💪🎉 VAMOS!!! #wcmasters2018 Ik sta hier dus gewoon met de bronzen medaille winnaar van de 1500 meter M45 van de WK Masters (ja dat is een hele mond vol). Zo trots en zo blij dat ik hier bij kan zijn ♥️. Hebben jullie mijn live verslag via IG gezien? Twee weken niet hardgelopen (de 5x 2 minuten op 20% lichaamsgewicht met 7 kilometer per uur op de Alter-G gisteren niet meegerekend), vandaag wel lekker anderhalf uur op de ElliptiGo door de duinen. Hartslag was net zo hoog als met een lange duurloop en je maakt bijna dezelfde beweging als met hardlopen, alleen heb je geen landing waardoor het dus veel minder impact heeft op mijn spieren, pezen en botten. Het mooiste? Dit ging helemaal pijnvrij! YES! Mis het hardlopen wel trouwens, maar doe mijn best me op de positieve dingen te focussen: ik heb lekker anderhalf uur bewogen zonder pijn. Heb jij nog gebruik gemaakt van de laatste officiële zomerdag? #trainenalseentopatleet #herstellenalseentopatleet #elliptigo #beatyesterday
tags
No tags yet

info
views
4
posted using
Instagram
direct link
http://moby.to/pzl87r
embed