19 Nov 2018 08:07
Monday, nobody said it was easy... die laatste lange duurloop voor Málaga van 34 kilometer die ik gisteren deed trouwens ook niet. Ik deed vijf tempoblokken van vijf kilometer. Het idee was marathontempo, maar de laatste twee lukte het me helaas niet om dat tempo vast te houden. Meest intensieve training die ik ooit gedaan heb, maar wel eentje die me (hopelijk) zowel fysiek als mentaal sterker gaat maken. Ook al haalde ik bij die laatste twee blokken niet het juiste tempo, ik ben er wel voor blijven strijden en gaf bleef er alles aan doen om ze zo snel als nog mogelijk was te lopen. Dat is weleens anders geweest. Als iets dan dreigde te mislukken dan stopte ik, want wat had dan nog voor zin? Denk dat dit ‘doorzettingsvermogen’ dat ik train niet alleen heel goed van pas gaat komen tijdens de marathon, maar ook in het ‘echte’ leven. Over dat ‘echte leven’ gesproken, MONDAY LET’S GO!!! #trainenalseentopatleet #stravarun
media options
comments
There are no comments yet, be the first one to leave a comment!
leave a comment »
tags
No tags yet
info
views
1
posted using