Ik eet na een training niet alleen kwark omdat eiwitten ‘toevallig’ goed zijn voor spierherstel, maar ook omdat ik het gewoon erg lekker vind om iets fris en romigs te eten. Vaak krijg ik niet meteen vast voedsel weggewerkt, maar een bakje kwark glijdt er altijd makkelijk in. Dat Lindahls Kvarg 11% eiwit bevat, vetarm en zonder toegevoegde suikers is, is mega mooi meegenomen. #OvertrefJezelf #Lindahls #Kvarg #Proteïne #ad #intersport