Dit gebeurt er dus wanneer je wedstrijdaanloop er nog niet helemaal inzit. Zomaar ergens twee extra passen maken, dan wordt hoogs springen erg lastig! Op 2,10m.
Deze sprong over 2,06m laat zien dat er best veel dingen goed gaan. Er zit wel wat hoogte in me!
Eeehm, dit is blijkbaar wat er gebeurt wanneer je wedstrijdaanloop er nog niet echt lekker in zit; dan maak je opeens twee extra passen. En als je dat dan in poging 2 en 3 op 2.10m doet, dan wordt het een lastig verhaal. De sprong op 2.06m laat echter zien dat er best wat hoogte in het vat zit. En wat in het vat zit? Gauw die wedstrijdaanloop onder controle krijgen dus!
Oranje boven! Het mag dan een kathedraal zijn, het ziet eruit als een (Disney)paleis. Passend voor op Koningsdag leek me! ;-)
Die zondagmiddag dat ik opeens op een paard zat.
Back where it all started! Toch fijn om af en toe nog op de baan te trainen waar het allemaal begon. Waar zo'n paasweekend niet allemaal goed voor is ;-)
Ik had prima nog een weekje kunnen blijven! ;-)
Aan die hordepassage moet nog wat geschaafd worden. Iemand tips? Volgens mij kan ie wat vlakker.
Er wordt zelfs nog gestudeerd hier!
Springen!! Zoals ik gisteren al schreef, met mijn enkel gaat het goed. Het fijne daarvan is dat ik er tijdens het springen bijna geen last meer van heb, wat een voorwaarde is voor een goede sprong (dat heb ik vorig jaar ontdekt). Goed springen met in mijn achterhoofd twijfel over de staat van mijn enkel is onmogelijk. Tijdens deze training voelde ik me volledig vrij en had ik het vertrouwen dat mijn enkel dit aankan. Dit resulteerde in deze sprong, waar ik voor dit moment bijzonder tevreden mee ben.
Voor iedereen die zich afvraagt of ik nog een beetje train hier in Zuid Afrika. Vandaag ben ik twee keer in de heuvels gestorven. 's Ochtends tijdens een training getiteld "das Toteskreuz" en 's middags op deze helling. Geen zorgen dus ;-) Met mijn enkel gaat het trouwens erg goed. Vorig jaar was er geen moment waarop ik deze twee trainingen op 1 dag kon doen, nu kan dat al in maart. Ik begin al langzaam aan wedstrijden springen te denken! :-)
Hoogspringers met lange benen.
Klassikale videoanalyse.
In de voorbereiding op de eerste keer hoogspringen deze trainingsstage kan een kopje koffie niet ontbreken. We zijn goed aangekomen, hebben al twee trainingen in de benen en zijn nu klaar voor het echte werk.
But first, Stellenbosch!
Voor iedereen die nu denkt "leuk en aardig dat je nu advocaat bent Douwe, maar vergeet je het hoogspringen niet?" deze video waar ik bijna over 2m spring! Ook dat loopt goed dus!
Gisteren ben ik door de Rechtbank Amsterdam beëdigd als advocaat. Onder het toezicht oog van heit en mem. Een bijzonder moment en het begin van een nieuw hoofdstuk!
Terwijl in de hal iedereen bezig is met zijn of haar wedstrijd, wordt in het krachthonk hard gewerkt aan een comeback.
A very short summary of my year. Life is what happens to you, while you're busy making other plans. It wasn't the year I was hoping for, but in the end it turned out to be a very good year. More on that later. For now, a happy new year! May a lot of good unexpected things happen to you in 2017!
#iambolt. Awesome to witness the world premier of this legendary movie in Amsterdam today.
Look, I'm running! The rehab is going well. We're satisfied with the progress I'm making! :-)
My new apartment in Leverkusen! I'll have to wait three more weeks to actually start living there, but it's a thing to look forward to!
Trying to stay explosive in and retain some of the strength of my backside, without using my ankle. Doing exercises like this will make the transition from rehab to sprinting and jumping so much better and faster.
Exhibit one of the fact that my recovery is going well: first set of cleans done ✔️

« 1 ... 10 11 12 ... 18 »

Last mentioned in:

All mentions »
statistics

  • friends:

    0

  • followers:

    4

  • total posts:

    418


calendar

friends

no friends, let's find some!

show all »