Login / Signup
stream
mentioned in

Show stream as

Because I'm graduated now and the intensity of my recovery is lower than that of my normal training, I saw an opportunity to do something I wanted to do for a long time: an internship at a law firm. Happy to be able to do it at CMS, one of the top 10 firms in the Netherlands! Wearing a different kind of suit for the next month ;-)
🙃
Na vanmiddag al op eigen initiatief hordenlopend over mijn krukken de kamer door te rennen, vroeg hij na het eten: "Atletiek Dafne kijken?" Deze jongen wordt goed opgevoed. Trotse oom hier.
Brought out the big guns to get rid of the fluid in my ankle. Works like a charm!
Haha, did some mini squats today! I need to be on crutches for a little while longer, so I will be doing stuff like this to remind my body what it's supposed to do. The first weeks are important, so we are not rushing anything. Everything still looks good, we just need to be patient!
I'll be rocking this crutches only 3 more days!
It took me blood, sweat and tears, but today I graduated! I can call myself a Master of Law now. 💪 I had an awesome day with a cool ceremony at the Erasmus University and a nice dinner with the family. Goodbye Rotterdam!
Danger! Shooting some ultra short waves through my leg to help my body recover.
It's been a week since I had my ankle surgery. From diagnosing the problem to getting surgery took only 2,5 weeks. In between organizing my rehab and planning my stay in the Netherlands after surgery there was not much time to take a breathe and realize what it meant to undergo surgery for the second time within a year. This Sunday, tired from the first session after my surgery, the length of the road ahead hit me for the first time. With this surgery I started a recovery period of about nine months. In nine months I will have to build up from not being able to walk to being able to take off almost at full speed. It'll be a long road, with lots of ups and downs. One thing I learned from last year though, is that no matter how tough it gets, I will keep going.
Part two of don't look at what you can't do, look at what you can do. Who said you need your feet for doing weights?
Don't look at what you can't, look at what you can. Look @basiaplaza, I can still do my yoga! 🙃 🙏
Operatie geslaagd! Het was best een beetje een rommel daarbinnen, maar nu is het weer schoon en soepel. Been omhoog is het devies voor de komende dagen!
Volgens mij ben ik vannacht de gezondste patiënt in dit ziekenhuis! Morgen word ik om 8 uur al geopereerd, waardoor ik me vanavond al moest melden. Tot nu toe nog alles onder controle👌 Het hele verhaal over m'n operatie lees je op m'n website!
Competitief? Hoe kom je erbij? In je vrije tijd een toernooi steen-papier-schaar spelen is heel normaal toch? Toch in de top 32 geëindigd met team L-city! 💪
Last day of summer. Heerlijk weekendje centerparks gehad met de familie! :-)
I couldn't have wished for a better birthday. I had so much fun! Thanks to everyone who was there for making it so!
Kijk eens door een andere bril naar de wereld 😎
Deze week langzaam weer de trainingsroutines oppakken. Waaronder yoga op woensdag 🙏. #Repost @basiaplaza with @repostapp ・・・ Mittwochs ist immer Yoga Time für Leichtathleten #TSV Bayer 04 Leverkusen🙏 #yoga #yogateaching #trackandfield #leichathletik #athleticandyoga #yogapractice
Everything you own in a box to the left. 🎵 Gisteren afscheid genomen van Delft. Vanaf heden heb ik geen uitvalsbasis meer in Nederland, maar ben ik volledig Leverkusenaar. Hoewel ik al 8 maanden hier het grootste gedeelte van mijn tijd doorgebracht heb, voelt het toch als een grote stap. Ik heb nu écht voor Leverkusen gekozen. Kijken wat dat mij gaat brengen ;-)
Exactly this smile, here while holding my nephew, she wore on the podium yesterday when they gave her the Olympic silver medal. Two years ago she moved from Bulgaria to Zoetermeer to come train with my coach at that time Rini van Leeuwen. I've had the pleasure of training with her for a full year before moving to Leverkusen. She has been an inspiration, and a friend, to me ever since. I am so proud that both Rini, with whom I have spent so much time and share such incredible memories, and Mirela showed what they are capable of by winning the Silver medal in Rio. It is because of them that my memory of Rio 2016 will be one of joy instead of disappointment.
Mijn zilveren medaille van het NK 2015 heeft het nooit verder dan de krochten van mijn auto geschopt. Daar ergens, in één van de vakjes ligt hij nog steeds. Hoe bijzonder is het dat je dit zelfde gevoel kan hebben over een Olympische zilveren medaille? Dafne is boos, maar dat betekent niet dat wij niet blij kunnen zijn. Wat een prestatie! Na 1992 eindelijk weer een atletiek medaille op de Spelen.
Cliché Venice. The part I like the least.
It might not be Rio, but it's nice too. Holiday in Italy. #Venice
Voor het eerst in mijn vakantie moet ik een beetje fit blijven. Gelukkig was mijn vader bereid om zijn trainingschema op de fiets even in de ijskast te zetten en zijn fiets aan mij uit te lenen. Best leuk, dat fietsen!

« 1 ... 11 12 13 ... 18 »

Last mentioned in:

All mentions »

Douwe Amels

Delft

web douweamels.nl

View posts on map
statistics

  • friends:

    0

  • followers:

    4

  • total posts:

    418


calendar

friends

no friends, let's find some!

show all »