Login / Signup
stream
mentioned in

Show stream as

Run no.1! Goal is to keep the Hf around 145. Result; slow as f*ck:) hahaha. Let's see how this will evolve in the next weeks. #vondelgym #vondelpark #vondeling #captainslow #evolve #nike #nikeplus
Thanks guys! Lovely surprise. The food testing continues:) I stand by your slogan; "find the joy in healthy food". #vondelgym #fitfoodsnl
No.4. Well done buddy. 3 seconds faster on the km! Let's knock-off a view more next run;) #lovemywork #improve #better #faster #stronger #stepbystep #vondelgym #vondelpark #vondeling
Lovely job! Trying the TERPENTIJN menu:) The official opening this weekend. French / Vietnamese kitchen. Let's do this! #lovefood #eat #everything #terpentijn #amsterdam
Run No.3. Bleh. Average HR 159 on 5k! What's up with that? Let's see what tomorrow brings. #vondelgym #vondelpark #amsterdam #nikeplus #polar
One passionate boxer of the Vondelgym family. Amazing! Love my job, love our gym and can't even begin to explain what this sport means to me. *Shot by Pim Rinkes. #vondelgym #amsterdam #boxing #muayth
Run No.2 #vondelpark #vondelgym #freedom #nikeplus
Head shot by Bibi Altink. #newkidontheblock
Lunch break! Weekly Run no.1. Clear the mind. #vondelgym #vondelpark #mondayrun #betterforit #nikeplus
Good run buddy ;) #vondelgym #vondelpark #pt #functionaltraining #boxing #running #nike
Ahhhhh!!! Front row! The magnificent DJ Jazzy Jeff! #amsterdam #undercurrent #kingsday #kingsnight #jazzyjeff
Monday morning meeting whilst jogging:) Well done buddy. Fresh start! Keep it up. #vondelgym #mcphat #bukkitt #daddykoel #buddy #for #life #nikeplus #nike
Ahhhhhhh!!! Personal best:) #pr #running #vondelpark #vondelgym #nike #running #lovesports #howyoulikethemapples #nikeplus
Childhood Indo comfort food:) Spicy corned beef, rice, cucumber and kroepoek (prawn crackers). #mama #cooking #memorylane #rakus
Grote meneer die Bjorn Bregy:) En aardig! #super #heavyweight #swiss #viking #vondelgym
What a boss! Glory World Champion Heavyweight Rico Verhoeven! Big thanks voor de Kickboks clinic. #vondelgym #clinics #workshops #inspiration #athletes #lovesports
Moeie kitten:)
Samen met mijn buddy in een blaadje. #next #esquire #generatie #nu
Rondje Vondel met de boys:) #vondelpark #vondelgym #trainers #meeting
Having some k's for lunch with Pieter. Well done buddy! #vondelpark #vondelgym #pt #running #nike #NikeRunning
Sunday Recovery Dansje :) #thuishaven #amsterdam #dikkeplaatjes
Sunday Recovery Workout! #fitcouple #vondelgym
Little sunday afternoon nap:) #home #recharging
Heerlijk recovery loopje:) Regen, jazz muziekje, hoofd leeg. Even actief ontspannen. Dikke aanrader. #jesuswalks #vondelpark #Vondelgym #pauze #whatnot #getfit #stayfit

« 1 ... 28 29 30 31 »

Last mentioned in:

Morgen vieren we het 5 jaar jubileum van @vondelgym Je moet nooit teveel achterom kijken. Maar het opzetten van een eigen gym, met die vier vrienden, is voor mij ontzettend belangrijk geweest. Het bracht een onafhankelijkheid in mijn leven die ik in de twintig jaren werken daarvoor nooit gekend had. Een paar keer in het leven vallen de dingen samen, als je geluk hebt, en ontstaat er iets moois dat daarna vaak vanzelfsprekend voelt. Bij tv maken was dat voor mij het moment bij de EO toen ik voor het eerst programma’s kon maken over thema’s die mij belangrijk leken. Dat was het begin van mooie jaren, ook bij de KRO daarna. En vijf jaar geleden dus met de gym. Ik geniet er zo van. Het bouwen, de collega’s, de mogelijkheden. De rol die ik mag vertolken op het podium dat ik heb. De afgelopen dagen vroeg ik me vaak af waar ik nou het meest dankbaar voor ben, of trots op, wat dat betreft. Steeds kom ik dan uit op het verenigingsgevoel in de gyms. Het jubileumevenement morgen is daar een mooi voorbeeld van. 24 uur lang open. Lezingen over body positivity, sporten met een beperking en plantbased trainen, clinics met olympiërs en internationale atleten, een ijsbadclinic, clinics voor krachttraining tijdens de zwangerschap, speelse activiteiten als Twister en dansworkshops, de kinderopvang die open is, een run langs de Amsterdam lightsroute met mijn broer, yoga met een orkest ernaast.... nou ja, nog veel meer. Ook ‘s nachts voor de die hards en avonturiers. Een feest, op onze manier. Steeds met dat plezier in beweging centraal, het samen beleven van zo’n les. Niet teveel achterom kijken dus. Vooral genieten van het moment. Maar toch ook een goede aanleiding om die partners nog eens te bedanken voor deze mooie fase van het leven; @jayjeremyinstagram @marvinmichel @jwvdk en @jellejeltsin 💕
arieboomsma


All mentions »

marvinmichel

View posts on map
statistics

  • friends:

    0

  • followers:

    6

  • total posts:

    726


calendar

friends

no friends, let's find some!

show all »