Gisteren een feestje in @cafedebiet muziek, familie and friends. Top band @dedijkcoverband  Wat een top #koningsdagπŸ‘‘ was het gisteren @iris_1975 @_isaverkaart @noomsie_bijltje
Dubbel Kaal. DubbelD Dubbel Feest. @debiet #Koningsdag2017 ik heb genoten #livephotos #alive
Heerlijk rondje samen gelopen. Zo trots op @iris_1975 gewoon 5km. Na September vorig jaar niet meer gelopen door de Lyme. Het was al feest vandaag maar nu nog meer ik loop vandaag met een πŸ˜€. #samenrennenisleuker
Otterbox for my iPhone 7 πŸ˜€#otterbox #symmetry #sleekprotection #clearcase #dropprotection #Buildforyou #coolblue
Sinds maanden weer eens op de baan geweest πŸ™ˆbenen flink laten werken. Goede warming up. Daarna 6x1000mtr met 400mtr rust. Tevreden en vol met energie naar huis. Oeps πŸ’‘πŸ’‘lichten laten branden van mijn auto 😬😬accu leeg. #avdeltasport #interval #warmingup #coolingdown #roparun2017 #fit #tomtomrunner #tomtommysports #stravarun #strava #asics
Speedrun with #Sjaak #canicrosszeeland #schelphoek Hard gaan met Sjaak de herder. Dit gaat zo hard niet normaal dan loop je gewoon 2.50 de km #Powerinterval
#paashaas #diner #family #love Heerlijk gegeten.
Trail, of ja eigenlijk een bizarre tocht van 5x32 km afleggen in de bossen van Tennessee alleen een kaart en kompas, je krijgt voor de start een masterkaart aan de hand van je eigen gemaakte kaart ga je lopen/rennen. Je hebt 60 uur de tijd. Na iedere 32 km kom je terug op het kamp, dan kun je eten en kleding verschonen enz en dan hop verder er zijn nu 16 finishes in 25 jaar. Bizar dit. #barkleymarathons #netflix #docu #watchit #notforpussies
Vanmorgen met enkele honden en hun baasje voor het eerst met onze hondjes het #Canicross principe uitgeprobeerd en wat is dat gaaf om te doen. Heel zeker dat hier een vervolg aan komt. En zo ontzettend blij was ik dat @iris_1975 ook meekon doen na 8 maanden niet sporten. Met de expertise van @bastianmathijssen moet het goed komen. Genoten met een grote πŸ˜€πŸ˜€ #canicross #canicrosszeeland  #rennenmetjehondisleuk #dogrun #
Heerlijk rondje westerschouwen gelopen met #Steffen & #Gertjan konden niet ontkomen aan het strand πŸ˜‚πŸ˜‚ #chocomelk #bosbok #fit #stravarun #roparun2017 #runningsjors #zeelandrunning #runkeeper #team52 #RKapp #tomtommysports #tomtomrunner
#ikhebM #M&M #vrolijkpasen #easterM&M πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ€πŸ€πŸ€πŸ₯šπŸ₯š
Soms lijkt het vanzelf te gaan. Tempo zat er goed in vanavond. Ondanks de hooikoorts en temperatuur erg tevreden met mijn rondje. #tempo #raceschoenen #adidasboost #adizeroboston #tomtomrunner #tomtommysports #stravarun #RKapp #runkeeper #strava #zeelandrunning #runningsjors #zeeland #roparunner #roparun2017 #aetv #team52
Roparun team training in Limburg vandaag met #team52 @altijdeentjeteveel wat een weertje 🌞🌞erbij, goed gezelschap wat wil je nog meer op zondag πŸ€”. Als klap op de training de Cauberg met z'n alle opgelopen en gefietst. Training afgemaakt met een β˜•οΈπŸ»Thuis komen en een heerlijke risotto voorgeschoteld krijgen en een #piraat on the side. Nu beentjes op de bank. #team52 #roparun2017 #roparunner #roparuntraining #limburg #cauberg #lattemacchiato #beer #genieten #trots #fit #stravarun #RKapp #asics #tomtommysports #tomtomrunner Conditie en staat van zijn oprit moment in het jaar ik ben er blij mee, ik zie de Roparun met vertrouwen tegemoet.
Home alone, time for pizza and beer. #blondejacoba #slotoostende #geniet #homealone #weekend #enjoythegoodlife
Druk met onze eerste AETV RUN. Worstelen met Google Docs. #spannend #googledocsrocks #googledocs #aetv #team52 #halsteren #roparun2017 #toppers @altijdeentjeteveel
Easy Sunday Sunsine Run, geniet rondje door #Zierikzee. Hier en daar wat foto's genomen πŸŒžπŸƒπŸΌMede mogelijk gemaakt door @tluitje Thanks voor de verfrissing πŸ˜‹πŸ’§Weekend met 30km in de benen. Voelt zo #fit als een.....Straks op het fietsje naar de stad voor een verdient 🍧🍦#running #nike #stravarun #RKapp #runkeeper #asics #chaufontaine #tluitje #zierikzeerunning #zeelandrunning #fitbitcharge #tomtomrunner #mysports #runaddict #sportfreak #healthy #roparunner #roparun2017 #kustmarathon2017 #koningvanspanjetrail2017
Bye Bye #myfirstnikes, fijne en mooie kilometers gaven jullie mij. Tijd van afscheid nemen is gekomen. Ik ga jullie niet vergeten. #lunareclipse4 #yellow #nike #running
Core training vanmiddag in de sportschool eerst begonnen met touwtjespringen daarna de kettlebell twist. Dus ik ook eens aan de gang met de app #standby πŸ™ˆπŸ˜±πŸ˜œ Oefenen is de conclusie πŸ˜‚πŸ˜‚. Training was goed, nu relaxen en morgen twee uur #bosbokken. #standby #jumprope #touwtjespringen #kettlebelltwist #corestability #pike #russiantwist and more.
Welkom #hooikoorts #heyfever gelijk te merken qua uithouding. Doet gewoon zeer als het tempo omhoog gaat. #bloesems #boompoles #pollen binnenkort weer #medicaltape gaan gebruiken. #tomtomrunner #stravarun #RKapp #runkeeper #asics #nike #fitbitcharge #softflake #zierikzee #fit #roparunner
Ik kom het weekend wel door met de nieuwe Runnersworld en BIER πŸ˜€πŸ˜‹πŸƒπŸΌ
Gewoon heerlijk gelopen. Top training.
Work out of the day, beentjes branden flink nu😜Oja volgende keer lichten uit doen van je Alto, gelukkig heb ik een behulpzame buurman
5 easy peasy km run, pre diner run. πŸŒžπŸŒžπŸ’¨πŸ’¨het waren 5 kalme kilometers na afgelopen zondag 28 km. Tempo laag, hart beat laag πŸ˜€πŸ˜€ En toch zweet op het bolletje. Oja die melkflessen 😱😱tijd voor veel meer 🌞🌞🌞🌞🌞
Bijna 5 jaar gerouwd en mijn god wat hou ik van deze vrouw. Love of my live. ❀❀❀❀❀

« 1 ... 3 4 5 ... 15 »

Last mentioned in:

All mentions »
statistics

  • friends:

    0

  • followers:

    1

  • total posts:

    340


calendar

friends

no friends, let's find some!

show all »